01Fase 01

Valoración y objetivos

Antes de la primera serie evaluamos movilidad, fuerza base y tus objetivos. Definimos un punto de partida claro y honesto.

MovilidadFuerza baseObjetivos
Valoración y objetivosProgramación de fuerzaSesión guiada en grupo de 6Revisión y progresión
ValoraciónProgramaciónSesiónProgresión
Desliza para avanzar

Reserva tu sesión de valoración.

La primera sesión define tu punto de partida. Sin compromiso.

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